一、前言:智能體脂秤迎來(lái)新升級(jí) 14項(xiàng)指標(biāo)更懂你自己
電子秤想必是每個(gè)家庭都必不可少的一件物品,以前我們家中的電子秤僅僅是用來(lái)測(cè)體重,而想要了解更多身體數(shù)據(jù)也只能簡(jiǎn)單通過(guò)身高、體重計(jì)算出一個(gè)BMI數(shù)值來(lái)進(jìn)行參考。不過(guò)這些并不能真實(shí)反映出一個(gè)人的身體狀況,像體脂率這種關(guān)鍵信息我們更是無(wú)從知曉。智能體脂秤正是在這種背景下誕生,通過(guò)科學(xué)的算法,智能體脂秤在體重之外為我們提供了更多關(guān)于身體的信息。
榮耀智能體脂秤自17年推出以來(lái),就以其不錯(cuò)的價(jià)格、小巧的機(jī)身和強(qiáng)大的健康指標(biāo)檢測(cè)功能博得了許多年輕人的喜愛(ài)。如今,榮耀又推出了升級(jí)版的智能體脂秤2,在繼承前代設(shè)計(jì)理念的同時(shí),也為我們帶來(lái)了不少驚喜。
榮耀智能體脂秤2對(duì)搭載芯片進(jìn)行了升級(jí),檢測(cè)身體指標(biāo)數(shù)由11項(xiàng)增加到了14項(xiàng),新增了心率、骨骼肌量、去脂體重等更加全面的指標(biāo)。在測(cè)量精度方面,榮耀智能體脂秤2有著高達(dá)0.1斤的測(cè)量精度,與中國(guó)科學(xué)院合肥物質(zhì)科學(xué)研究院合作的全新算法讓測(cè)量結(jié)果甚至可以與專業(yè)儀器結(jié)果相媲美。此外,榮耀智能體脂秤2不再使用獨(dú)立的APP管理記錄數(shù)據(jù),而是加入到華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP,不僅更加方便直觀,還可以與其它運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)相配合,讓你在健康生活,科學(xué)健身的路上更進(jìn)一步。本次快科技也第一時(shí)間拿到了這款榮耀智能體脂秤2,接下來(lái)是詳細(xì)評(píng)測(cè)。
二、外觀:圓形電極設(shè)計(jì)加玻璃面板更美觀 小巧身形輕松收納不占地
榮耀智能體脂秤2的包裝十分簡(jiǎn)潔。白色紙箱外加手提式設(shè)計(jì),輕輕松松就可以拿到家中。
從包裝背部我們就可以直接看到榮耀智能體脂秤2的一些特點(diǎn),多達(dá)14項(xiàng)的身體指標(biāo)檢測(cè),HUAWEI TruFit算法等。
拆開包裝,我們就看到了本次的主角——榮耀智能體脂秤2。依然是玻璃面板的設(shè)計(jì),不過(guò)這次的電極采用了圓形的構(gòu)造,讓單一的玻璃面板上又增添了一絲設(shè)計(jì)感。
貼近觀察,電極與玻璃面板的結(jié)合處都做了圓角處理。做工十分精細(xì),避免了潛在的危險(xiǎn)。
隱藏式LED數(shù)字顯示屏,只有在稱重時(shí)才會(huì)激活亮起,息屏狀態(tài)下一體性更高更加美觀。
頂部采用鋼化玻璃面板,底座則采用了ABS工程塑料設(shè)計(jì),堅(jiān)固的同時(shí)依然輕薄。所以榮耀智能體脂秤2的重量只有1.23 kg(不含電池),厚度也控制在了21.5mm。
底部采用了四個(gè)360°可活動(dòng)橡膠秤腳,電池倉(cāng)布置在正中位置。
360°可活動(dòng)秤腳在遇到地面異物時(shí)也可以通過(guò)調(diào)整角度實(shí)現(xiàn)支撐,大大提高了體脂秤在各種環(huán)境下的穩(wěn)定性。
包裝盒中附贈(zèng)了三顆七號(hào)電池,安裝十分方便。
三、試用體驗(yàn):隱藏式LED自動(dòng)顯示 體重體脂一目了然
作為一款體脂秤,測(cè)量體重、體脂的基本功能使用起來(lái)當(dāng)然不能太麻煩。榮耀智能體脂秤2在檢測(cè)到有重物時(shí)就會(huì)自動(dòng)激活,方便快速測(cè)量各項(xiàng)數(shù)值,利用其隱藏LED數(shù)字屏顯示你的體重、體脂、心率情況,我們就先來(lái)對(duì)這個(gè)測(cè)量過(guò)程進(jìn)行體驗(yàn)。
因?yàn)闃s耀智能體脂秤2不僅可以單單測(cè)量體重,還可以測(cè)量體脂率、水分、等多項(xiàng)人體指標(biāo)。所以要想完全體驗(yàn)這臺(tái)體脂秤的功能,我們需要赤腳,穿薄衣進(jìn)行測(cè)量。
榮耀智能體脂秤2在承受2kg以上重量時(shí)就會(huì)自動(dòng)激活,體重?cái)?shù)值也立馬顯示了出來(lái)
經(jīng)過(guò)短暫的變化后,指示燈開始閃爍,即代表體重測(cè)量完成,筆者體重為73.8kg。整個(gè)過(guò)程十分迅速,如果你只是想快速測(cè)一下體重的話,其實(shí)這時(shí)候就已經(jīng)可以停止了。但是我們這次更想要全面體驗(yàn)榮耀智能體脂秤2的功能。所以我們繼續(xù)保持赤腳站立,等待下一步測(cè)量過(guò)程。
繼續(xù)等待經(jīng)過(guò)一段加載動(dòng)畫后,體脂率就顯示了出來(lái)
體脂率的測(cè)量也非常迅速。一段動(dòng)畫后,就立刻顯示了出來(lái)。經(jīng)過(guò)測(cè)量,筆者的體脂率為20%。
最后的測(cè)量項(xiàng)目最多,所以時(shí)間也較長(zhǎng),需要等待
體脂率之后會(huì)進(jìn)入一段較長(zhǎng)的測(cè)量階段。在這個(gè)過(guò)程中,榮耀智能體脂秤2將會(huì)完成對(duì)身體各項(xiàng)人體指標(biāo)的全面檢測(cè)。
測(cè)量完成后,榮耀智能體脂秤2會(huì)顯示出心率數(shù)值(動(dòng)圖),
當(dāng)我們看到心率數(shù)值顯示出來(lái)時(shí),標(biāo)志著整個(gè)身體指標(biāo)測(cè)量已經(jīng)結(jié)束,可以看到筆者的靜息心率為75,屬于正常范圍。
此外,360°可活動(dòng)秤腳的好處也十分明顯。筆者在光滑的地板上測(cè)量時(shí),榮耀智能體脂秤2始終都非常平穩(wěn)。筆者甚至用單腳踩一側(cè)的方式進(jìn)行了測(cè)試,榮耀智能體脂秤2也沒(méi)有任何傾倒的趨勢(shì),安全性可見一斑。
當(dāng)連接上藍(lán)牙時(shí),最左側(cè)的藍(lán)牙圖標(biāo)也會(huì)亮起
隱藏式數(shù)字屏顯非常美觀,心臟圖標(biāo)意味著這是心率數(shù)值
軟件體驗(yàn):14項(xiàng)人體指標(biāo)足夠精準(zhǔn) 一鍵生成你的身體報(bào)告
而作為一款智能家居設(shè)備,榮耀智能體脂秤2連接上手機(jī)后,通過(guò)手機(jī)APP,便可以有更加強(qiáng)大的功能體驗(yàn)。
與第一代采用獨(dú)立的APP不同,榮耀智能體脂秤2將功能移植到了華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP中,讓我們可以將榮耀智能體脂秤2的多項(xiàng)身體指標(biāo)和諸如榮耀手環(huán)、榮耀MagicWatch智能手表這些器材的數(shù)據(jù)統(tǒng)一管理,以便更快捷、全面的了解身體健康狀況。
——設(shè)備配對(duì)
改用華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP后,榮耀智能體脂秤2與手機(jī)的配對(duì)連接便捷了許多,連接榮耀智能體脂秤2的過(guò)程十分簡(jiǎn)單。
在添加設(shè)備的列表中,找到榮耀智能體脂秤2,就可以開始配對(duì)。
配對(duì)引導(dǎo)非常直觀易懂,只需保持站在體脂秤上,選擇榮耀智能體脂秤2的藍(lán)牙就可以順利配對(duì)。
第一次配對(duì)后,需要輸入身高、年齡、性別、體重的基本信息,來(lái)獲得你的基礎(chǔ)身體情況。
點(diǎn)擊完成后,我們就可以正式開始榮耀智能體脂秤2的“智能”體驗(yàn)。
——一鍵生成身體報(bào)告
APP測(cè)量各項(xiàng)指標(biāo)并同步數(shù)據(jù)的操作也非常簡(jiǎn)單
在華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP界面點(diǎn)擊開始測(cè)量,同時(shí)站到榮耀智能體脂秤2上激活其藍(lán)牙設(shè)備,華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP就可以實(shí)現(xiàn)對(duì)榮耀智能體脂秤數(shù)據(jù)的實(shí)時(shí)采集,并將數(shù)據(jù)顯示在其界面上,只需一鍵,就能生成專屬于你的身體報(bào)告。
——14項(xiàng)專業(yè)人體指標(biāo) 對(duì)標(biāo)DEXA金標(biāo)準(zhǔn)
榮耀智能體脂秤2的隱藏式LED顯示屏只能顯示體重、體脂率、心率這三項(xiàng)指標(biāo),而通過(guò)華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP的這份測(cè)量報(bào)告,我們終于得以看到完整的14項(xiàng)人體指標(biāo)的全貌。
至于結(jié)果的精準(zhǔn)性,你完全不需要擔(dān)心,榮耀智能體脂秤2提供了公斤、斤、磅三種可選單位。值得一提的是,在選擇斤作為計(jì)量單位時(shí),最小分度值為0.1斤,這意味著就算你身上多出來(lái)1兩肉,它也能測(cè)量出來(lái)重量上的差別。精準(zhǔn)的測(cè)量來(lái)自于算法的嚴(yán)謹(jǐn)性,榮耀智能體脂秤2在算法上與中國(guó)科學(xué)院合肥物質(zhì)科學(xué)研究院展開了合作,共同研發(fā)了HUAWEI TruFitTM人體成分檢測(cè)算法,在大量人體大數(shù)據(jù)模型的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步提高了算法的精準(zhǔn)性。另外,在人體檢測(cè)領(lǐng)域,繞不開的一個(gè)名詞就是DEXA,其利用身體不同組織(礦物質(zhì)、瘦身體、脂肪)對(duì)x光吸收率不同的原理來(lái)測(cè)量體內(nèi)脂肪含量,一般醫(yī)療級(jí)的身體檢測(cè)會(huì)采用這種方法,堪稱人體檢測(cè)的黃金標(biāo)準(zhǔn)。榮耀智能體脂秤2與DEXA金標(biāo)準(zhǔn)的相關(guān)性大于0.92,可以媲美市面上20萬(wàn)元左右的專業(yè)體測(cè)設(shè)備。
對(duì)于我們一般人來(lái)說(shuō),很難理解這些數(shù)值的具體含義。還好華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP給予了每一項(xiàng)人體指標(biāo)一個(gè)評(píng)級(jí),并且有綜合的身體得分,全方位幫助你了解自身的身體狀況。像筆者就得到了92分的身體得分,華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP提供的評(píng)價(jià)與建議是骨骼肌發(fā)達(dá),但是存在脂肪肝等風(fēng)險(xiǎn),要注意清淡飲食和健身。打開任意一項(xiàng)人體指標(biāo),都會(huì)顯示詳細(xì)的評(píng)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)、指標(biāo)含義,以及對(duì)我們測(cè)量結(jié)果的評(píng)價(jià)和建議,非常有參考價(jià)值。我們這次主要查看新增加的三項(xiàng)人體指標(biāo)。
1.骨骼肌量
骨骼肌量,代表了你身體活動(dòng)能力是否健康。足夠的骨骼肌量可以保持骨骼和關(guān)節(jié)的健康。筆者的骨骼肌量為38.9公斤,評(píng)級(jí)為較多,要繼續(xù)保持均衡健康的飲食,預(yù)防關(guān)節(jié)病變等疾病發(fā)生。
2.去脂體重
去脂體重為人體去除總脂肪重量后的體重值,它代表了人體內(nèi)肌肉、血液這些非脂肪物質(zhì)的重量水平,對(duì)于人體新陳代謝的健康有很重要的參考意義。筆者的去脂體重為59公斤,屬于標(biāo)準(zhǔn)范疇。如果多加鍛煉,提高去脂體重,也就意味增長(zhǎng)了肌肉,提高了基礎(chǔ)代謝量,對(duì)于維持健康的體型十分有用。
3.心率
心率檢測(cè)功能在許多智能穿戴設(shè)備上十分常見,這次它第一次來(lái)到了榮耀智能體脂秤這一系列的產(chǎn)品上。靜息心率的高低可以反映心臟健康水平,過(guò)高過(guò)低都可能是疾病的預(yù)警。通過(guò)榮耀智能體脂稱2,我們?cè)谌粘5捏w脂測(cè)量中也可以順便測(cè)量心率,提前防范可能出現(xiàn)的危險(xiǎn)。經(jīng)過(guò)測(cè)量,筆者心率為75次/分鐘,屬于正常的水平。
在數(shù)據(jù)界面下拉,我們還可以看到統(tǒng)計(jì)圖,分別是自身人體成分的環(huán)形圖和與同齡人對(duì)比的柱狀圖。尤其是同齡人對(duì)比的統(tǒng)計(jì)圖,可以讓你與全國(guó)同齡人身體指標(biāo)的對(duì)比。雖然筆者骨骼肌量偏高,但是脂肪也同樣偏多,要多多注意鍛煉。
華為運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)PP中也提供了許多減脂攻略。像筆者經(jīng)過(guò)這次體脂測(cè)量之后就意識(shí)到了自己需要進(jìn)行一些減脂訓(xùn)練。通過(guò)這個(gè)APP可以看到許多減脂教程,馬上就可以開始鍛煉。
榮耀智能體脂秤2可以追蹤一個(gè)指標(biāo)的長(zhǎng)期變化趨勢(shì),筆者一晚的三次測(cè)量都被記錄了下來(lái)。有長(zhǎng)期減肥健身需求的人通過(guò)這個(gè)功能,可以系統(tǒng)性的看到每周、每月、每年的人體指標(biāo)變化情況,非常方便評(píng)估自己的鍛煉效果。
當(dāng)然,作為一款智能家居,榮耀智能體脂秤2也不僅限一人使用。通過(guò)APP,我們可以添加至多50名成員的信息,讓榮耀智能體脂秤2能夠?yàn)槿姨峁┲艿降纳眢w指標(biāo)測(cè)量服務(wù)。
四、總結(jié):加量還減價(jià) 一臺(tái)讓你更懂自己身體的智能健康好物
精致簡(jiǎn)潔、0.1斤精準(zhǔn)測(cè)量、14項(xiàng)身體指標(biāo)、出色的APP交互體驗(yàn),榮耀智能體脂秤2堪稱當(dāng)代家庭的智能健康好物。在功能升級(jí)的提前下,榮耀智能體脂秤2的售價(jià)為99元,配合預(yù)售活動(dòng)甚至能89元到手,堪稱十足的物美價(jià)廉,無(wú)論是為自己還是為家人,都是最好的選擇。
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