“健康”非易事，卻是每個(gè)人一輩子的頭等大事。它建立在我們生活里的方方面面，睡眠、運(yùn)動(dòng)、飲食都與健康息息相關(guān)，而一款專業(yè)的智能手環(huán)，會(huì)在這些方面給我們提供更加準(zhǔn)確的監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)與建議，幫助我們更好地守護(hù)健康。那么具體智能手環(huán)怎么用呢？一起來(lái)看看這款號(hào)稱“健康助手”的OPPO 手環(huán)能給我們帶來(lái)什么驚喜。

現(xiàn)代生活的節(jié)奏越來(lái)越快，人們的夜生活也越來(lái)越豐富，生活中經(jīng)常加班或者熬夜其實(shí)對(duì)睡眠質(zhì)量有著不小的影響。長(zhǎng)時(shí)間睡眠不足或者睡眠質(zhì)量不好，更是容易導(dǎo)致注意力難以集中記憶力減退等問(wèn)題。為了幫助我們發(fā)現(xiàn)并改善睡眠問(wèn)題，OPPO 手環(huán)添搭載了連續(xù)血氧監(jiān)測(cè)功能，內(nèi)置的光學(xué)血氧傳感器，可以每秒連續(xù)監(jiān)測(cè)血氧飽和度，即睡眠8小時(shí)期間，可以不間斷地完成 28800 次監(jiān)測(cè)，從而在睡眠狀態(tài)下更好地測(cè)量身體血氧飽和度和呼吸狀態(tài)。然后綜合監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)科學(xué)的分析用戶的睡眠質(zhì)量和狀態(tài)，并基于 CBTI（睡眠認(rèn)知行為治療）制定針對(duì)性改善方案，最大程度幫助我們“睡個(gè)好覺(jué)”。

此外，OPPO 手環(huán)還內(nèi)置了光學(xué)心率傳感，通過(guò)心率傳感器，我們可以全天24小時(shí)監(jiān)控自己的心率，無(wú)論是日常生活還是高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中，時(shí)刻關(guān)注自己的心率，對(duì)于保持健康和合理的控制運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度都有非常重要的意義。

據(jù)悉，這次 OPPO 推出的手環(huán)分為標(biāo)準(zhǔn)版、時(shí)尚版以及 EVA 限定版，其中時(shí)尚版還搭載了NFC功能。值得一提的是，這次OPPO還和EVA合作，推出了EVA限定版OPPO 手環(huán)，顏值很高，擁有專屬的紅黑撞色表帶，以及8款定制表盤(pán)，讓EVA的粉絲們直呼過(guò)癮。

得益于這塊1.1英寸126X294分辨率的OLED屏幕，OPPO 手環(huán)目前已經(jīng)支持?jǐn)?shù)百款的表盤(pán)，包括“健康、藝術(shù)、趣味、星座、簡(jiǎn)約、經(jīng)典”六大分類。如果對(duì)這些在線表盤(pán)不太滿意，還可以利用相冊(cè)功能使用自己拍攝/下載的照片來(lái)生成照片表盤(pán)。可以說(shuō)無(wú)論是健身愛(ài)好者、時(shí)尚青年或是商務(wù)人士，OPPO 手環(huán)豐富的表盤(pán)都能滿足需求。

當(dāng)然，手環(huán)不能只是外觀好看就可以了，它的其他功能性也非常重要。俗話說(shuō)的好“生命在于運(yùn)動(dòng)”，運(yùn)動(dòng)是我們生活中不可或缺的一部分。OPPO 手環(huán)內(nèi)置了12種運(yùn)動(dòng)模式，可智能監(jiān)測(cè)心率、測(cè)算卡路里消耗等數(shù)據(jù)，直觀呈現(xiàn)每次運(yùn)動(dòng)效果，并為用戶提供科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)建議，讓枯燥的運(yùn)動(dòng)也成為一種興趣。

在電池續(xù)航方面，OPPO 手環(huán)內(nèi)置100mAh電池，可在1.5小時(shí)內(nèi)快速充滿，續(xù)航最長(zhǎng)時(shí)間達(dá)14天，完全能滿足長(zhǎng)途旅游愛(ài)好者、戶外運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者的使用需求。另外，OPPO 手環(huán)還能通過(guò)“健康A(chǔ)PP”與手機(jī)互聯(lián)，連接后手環(huán)端可接收微信消息推送、來(lái)電通信，可實(shí)現(xiàn)手機(jī)音樂(lè)播放控制等，還可通過(guò)手環(huán)尋找手機(jī)。與手機(jī)支付寶綁定后，能進(jìn)行支付寶掃碼支付等操作，1秒快速購(gòu)物方便又便捷。

智能手環(huán)怎么用？相信大家通過(guò)OPPO 手環(huán)已經(jīng)有所了解。在這個(gè)節(jié)奏越來(lái)越快的時(shí)代，有時(shí)候停下來(lái)審視自身的健康確實(shí)很有必要，畢竟沒(méi)有好的身體怎么去努力工作、學(xué)習(xí)和享受人生呢，讓OPPO 手環(huán)來(lái)幫助你守護(hù)健康吧。

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