隨著手機(jī)越來(lái)越普遍，耳機(jī)成了手機(jī)的標(biāo)配了，戴耳機(jī)聽音樂(lè)是現(xiàn)代人調(diào)節(jié)放松的一種方法，隨處可見(jiàn)，現(xiàn)在的人不管走到哪里，在干什么，都喜歡帶著耳機(jī)，聽著音樂(lè)。卻不知道耳機(jī)對(duì)我們的耳朵傷害有多大。

世界衛(wèi)生組織(WHO)發(fā)布數(shù)據(jù)，目前全球約有11億年輕人(12～35歲)因個(gè)人音頻設(shè)備音量過(guò)大而面臨不可逆的聽力損失，到2050年，殘疾性聽力損失人士數(shù)量或?qū)⒃黾又?億多，相當(dāng)于每10個(gè)人中就有1人存在殘疾性聽力損失。

耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害

1、損壞聽力

長(zhǎng)期佩戴耳機(jī)，會(huì)對(duì)耳蝸造成持續(xù)的沖擊，當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間處于高分貝聲音環(huán)境時(shí)，內(nèi)耳會(huì)受到直接的傷害。

高音或是噪音不斷沖擊，震蕩耳蝸中的液體，令毛細(xì)胞因受到過(guò)度刺激而死亡，耳蝸的減少就會(huì)對(duì)人的聽力，造成不可逆的影響。

2、細(xì)菌入耳

曾經(jīng)有人進(jìn)行了一項(xiàng)對(duì)耳機(jī)的細(xì)菌實(shí)驗(yàn)，驚人的是，入耳式耳機(jī)佩戴一小時(shí)，細(xì)菌比之前繁殖了近5倍。耳塞式耳機(jī)佩戴一小時(shí)，細(xì)菌比之前繁殖了近3倍。可想而知，如果不是定期進(jìn)行清潔的話，那細(xì)菌肯定會(huì)伴隨著耳機(jī)進(jìn)入耳朵。

3、注意力分散

這一點(diǎn)可能大家都深有體會(huì)了，在路上戴著耳機(jī)聽著歌，正嗨時(shí)可能背后有人喊你名字，你卻聽不到。對(duì)于分散注意力這點(diǎn)，其實(shí)也有醫(yī)學(xué)上的研究，耳機(jī)，尤其是立體聲耳機(jī)所產(chǎn)生的噪音，耳朵長(zhǎng)期接觸的話，會(huì)造成頭暈、心悸和注意力分散。而且在戶外如果注意力分散的話，危險(xiǎn)性也會(huì)增加。

什么耳機(jī)對(duì)耳朵的傷害最小？

答案就是骨傳導(dǎo)耳機(jī)。骨傳導(dǎo)耳機(jī)作為耳機(jī)種類里面唯一一種利用骨頭固體傳聲的耳機(jī)，佩戴方式并不需要入耳來(lái)佩戴。也因?yàn)檫@些原因，聲音在傳播到聽覺(jué)細(xì)胞的時(shí)候，能量會(huì)被分散，所以對(duì)聽覺(jué)細(xì)胞的傷害減少了70%，起到了對(duì)聽力傷害降低的效果。

而且傳聲過(guò)程也不會(huì)經(jīng)過(guò)耳膜，所以不傷害耳膜。毫無(wú)疑問(wèn)就是所有耳機(jī)種類中最健康的收音方式了。也是因?yàn)檫@些原因，著名醫(yī)學(xué)網(wǎng)站丁香醫(yī)生就多次推薦這種骨傳導(dǎo)耳機(jī)。

以這一款骨傳導(dǎo)耳機(jī)中的代表產(chǎn)品，為數(shù)不多擁有骨傳導(dǎo)核心技術(shù)的南卡runner pro2骨傳導(dǎo)耳機(jī)為例。因?yàn)椴蝗攵脑O(shè)計(jì)，所以在佩戴南卡runner pro2骨傳導(dǎo)耳機(jī)的時(shí)候，耳內(nèi)就不會(huì)擔(dān)心細(xì)菌滋生加快，避免了例如中耳炎等而耳道感染疾病，更加衛(wèi)生和健康。

并且最重要的一點(diǎn)，不入耳也更便于聽取身邊的環(huán)境音，避免了在戶外行走過(guò)程中未及時(shí)關(guān)注身邊環(huán)境導(dǎo)致的事故。佩戴舒適還能避免聽覺(jué)損傷骨傳導(dǎo)絕對(duì)是目前最安全、健康舒適的一種耳機(jī)了。不過(guò)盡管是骨傳導(dǎo)耳機(jī)傷害比較小大家在使用時(shí)候也最好不要聲音開太大。

編輯：fqj