現在人們使用電腦的頻率是越來越高了，無論是工作還是學習，都會涉及到電腦。對于每天都使用電腦很長時間的人，在看顯示屏時，覺得白色的背影很刺眼。那么有什么辦法可以使我們的眼睛看電腦時能變得柔和一點呢？下面小編教大家幾種在win7保護眼睛的顏色設置方法。具體如下：

對XP適用保護眼睛的顏色設置方法
此種方法是將我們看到的白底黑字改成非常柔和的豆沙綠色，這個是色調是眼科專家配置的，開始可能會有一點不適應，但長時間使用會很有效的緩解眼睛疲勞。
1、在桌面上點擊鼠標右鍵，依次點擊“屬性”、“外觀”、“高級”按鈕。

2、在打開的“高級”對話框中，在“項目”下拉列表里選擇“窗口”。

3、再打開右邊對應的“顏色”列表，選擇其中的“其他”一項，在打開的對話框里，把“色調”的參數設置為85，把“飽和度”參數設置為90，把“亮度”參數設置為205。再點擊“確定”退出設置。

4、打開ie瀏覽器，選擇“工具”欄中的“internet選項”，點擊“輔助功能”按鈕，在“忽略網頁中指定的顏色”前打鉤。

設置完成后，網頁、文件夾、文本里面的背景顏色都會變成指定的綠色，其中，色調、飽和度和亮度的參數值，還可以根據個人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候最舒服。據褚仁遠教授說，紅色是最刺激眼睛的顏色，看得時間長了，就容易產生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞，所以建議大家不要使用紅色作為電腦屏幕和網頁的底色.