3、壓力振蕩法和圖像信號分析法

壓力振蕩法主要應用在電子血壓計上，血壓計袖帶給手臂加壓，通過薄膜壓力傳感器探測動脈血管的搏動振幅進行AD轉換，從而測量血壓與脈率（根據一定時間內有多少個脈搏波計算出心率）。圖像信號分析法主要是利用臉部圖像估測心率。因為，心臟跳動時人臉上的顏色會產生細微的變化，而且胸口和肩膀也有細微的動作，對采集到的圖像進行可以估測心率和呼吸頻率。美國麻省理工學院推出的Vital-Radio則是由路由器發出Wi-Fi信號，當信號遇到周圍的人或者物體的時候就會馬上反彈，通過特殊的算法可計算出每次信號的反射速度，以此來判斷有無生命物體，如果是生命體的話，這款產品就會記錄人體心率和呼吸頻率。

這兩種方法對使用者要求較高，僅限于人體相對靜止的情況，方法不當結果也會差很多，甚至患有某些心血管疾病的病人測量結果不太準確。因此，智能穿戴設備領域采用這兩種方法測量心率的產品非常少。

四、智能穿戴產品該怎么選？

看完上面介紹的這些心率監測方法，那么消費者到底該選哪一種智能穿戴設備好呢？

對于智能穿戴設備廠商來說，這取決于產品的市場定位。如果定位為一款時尚手環，那么其監測心率的功能很多時候只是一種點綴，用戶使用的大多數功能可能是看時間、短信推送、記步等，這時候僅僅需要能提供靜態心率功能就足夠了。如果是運動手表，光電法以其便捷性和穿戴舒適性取勝；主要應用于運動方向，那么通過光電法監測的心率準確率基本上可以滿足需求。此外，對于普通的運動監測需求，運動手表需要做到動態心率功能，及能實時的長時監測心率，并且需要在運動過程中能較好地排除由運動造成的心率信號干擾。因此，采用加速度計等補償算法是更好的選擇。

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國外一項將AppleWatch與專業心率監測器MioAlpha對比測試的研究表明，AppleWatch心率監測的準確度可媲美MioAlpha。

對于普通消費者來說，目前世面上絕大部分智能穿戴產品的心率監測功能都較為準確，作為普通人運動和健身監測的工具綽綽有余。因此，只需要按照自己心里預估價位、個人喜好等特點挑選即可。不過，對于相對專業的運動員來說，建議佩戴測心電信號的心率胸帶，因為這類產品的準確度更高，可以通過監測運動員的心率變異性以提供更多的健康指標。