如果沒有戴上Apple Watch Series 2，我一般是不會出門的，可能是因為我的生活已經離不開它，除非我喝多了或者忘了。智能手表并不意味著非要替代iPhone，它沒有鍵盤，無法處理日常任務。盡管如此，智能手表上面有小小的屏幕，我可以閱讀新聞、查看Facebook活動，還可以查看日常統計信息。智能手表是iPhone的好補充，它讓體驗得到延伸，正因如此，我的生活才會離不開它。

　　可以處理文本

　　當我不想接電話，或者不想拿手機時，Apple Watch可以幫我做一些事，放在幾年前做不到。Apple Watch的揚聲器并不是用來接聽電話的，你可以通過其它方式與別人聯系。Apple Watch安裝了“Messages App”，如果你向手表講話，Siri會將你的語音變成文本，以信息的形式發送出去。我發現，當我開車或者在健身房健身時，這個功能特別實用。如果你很想秀一秀，可以將心率信息發給關愛的人。相當簡單。

　　提醒我運動運動

　　我們有時太懶了，Apple Watch會提醒你不要這么懶。如果我一直在進步，沒在成天躺著或者坐著，智能手表會“獎勵”我。如果我在豆袋坐墊上坐了太長時間，它會鼓勵我站起來，這樣我就不會得意忘形了，還可以舒緩壓力。如果經常散步，智能手表會“獎勵”你，不過它沒有辦法幫你減肥。當你應該站起來時，手表會提出這樣的要求，它就是這樣設計的，如果你想讓手表幫你完成特定的鍛煉目標，你必須對手表編程。

　　追蹤游泳信息

　　一有機會我就會去游泳，測試Apple Watch之后我得出一個結論：如果你想查看自己的游泳進程，必須有這么一款設備。Apple Watch是防水的，它可以追蹤一些信息，比如節奏、游泳的距離、心率。你只需要做一件事：手動將游泳池的尺寸數據輸入進去，例如，輸入數據20米，剩下的事Apple Watch會幫你完成。一般來說，我會選擇公開的鍛煉目標，手表會精準追蹤我想游完的距離數據。游完之后，我只需要轉動表冠（crown）就可以將多余的水從內部清除，用聲音清除。我很喜歡這個功能，往往會操作2-3次，直到滿意為止。Apple Watch Series 2可以潛入最深50米的水中，它可以記錄你游了多少距離、游了幾圈，還能記錄游泳的風格類型。

　　Breathe App可以幫我休息

　　我很喜歡抽煙，盡管如此，我還是向Breathe App尋求幫助，讓它幫我改掉這個壞習慣。有時我很想抽一根，此時我會打開Breathe App，它會幫我打消這種念頭，Breathe會讓我深呼吸、長呼吸。Apple Watch會在手腕上振動，帶來一種放松感，工作時還會與脈動動畫同步。事實上，手表讓我將注意力在呼吸上，這樣對人體很有益?？傊珺reathe App很實用，它幫你暫時拋開一切，緩解壓力。Breathe App還可以讓你根據自己的喜好設呼吸訓練時間，比如1分鐘或者5分鐘。它會按步驟訓練你，教你如何將呼吸時間拉長。你還可以監控你的心跳，訓練結束之后提供匯總報告。

　　健身狂的好幫手

　　Apple Watch之所以與其它健身追蹤器不同，主要是因為它很精準，可以讓鍛煉得到優化。如果你喜歡在室外跑步，手表會根據不同的天氣狀況給你提相應的建議。除了記錄步數，它還可以記錄節奏、跑步距離等信息，即使沒有iPhone也可以使用，因為里面有加速計傳感器。界面很簡單，容易使用，電池續航時間足夠了，可以追蹤2.5天的活動。事實上，在喜歡健身的人群中，智能手表非常流行，在我健身的健身房內，至少70%的人都使用Apple Watch。你甚至還可以下載第三方App，比如Gymatic App，它可以自動追蹤鍛煉情況。

　　任何場合都能用

　　還有一點是我很喜歡的：Apple Watch可以根據任何場合定制表帶。我一直隨身攜帶兼容的表帶，根據不同的場合使用。在日常生活或者辦公環境中，我會使用Milanese表帶（米蘭風表帶），如果去健身房，我會使用耐克Apple Watch表帶，它可以防汗。如果去參加聚會，我會使用優雅的皮革表帶（黑色或者棕色），這樣與正裝更匹配。除了購買蘋果官方表帶，你還可以購買第三方配飾，這樣Apple Watch就會顯得更獨特。市場上早就已經有Apple Watch配飾，挑選并不難，它可以讓你的手腕別具一格。不論你尋找的是在健身房使用的表帶，還是讓女士眼睛一亮的表帶，全都有。

　　豐富的App

　　如果沒有大量的App為蘋果產品服務，這些產品不可能生存下去，Apple Watch同樣如此。如果想增強Apple Watch體驗，安裝App是最好的辦法。不用碰觸iPhone，你就可以用Apple Watch控制音樂、拍照。Apple Watch目前有20萬個App可以下載，當中一些用起來非常方便。YogaGlo就是一個好App，它可以免費下載，可以用在Apple Watch上，里面有3800節課，分為不同的類型和等級。你可以在Apple Watch上追蹤YogaGlo活動，訓練時監控心率，讓Activity Rings得分更高，達到每日訓練目標。還有其它一些App同樣物有所值，比如Strava、Carrot Fit和Streaks。

　　它就是未來

　　不論是喜歡它還是討厭它，有一點你無法忽視：它就是可穿戴的未來，你無力改變趨勢。智能手表已經“接管”世界，Apple Watch業務比大多數傳統手表商的業務都要大。你可能會說昂貴的鐘表能夠調動人的感情，顯示身份和地位，但在不久的將來它會被淘汰。拿起你智能手表，對它說：“幫我訂一輛出租車。”它就會乖乖幫你訂一輛，通過手表，你可以時時與朋友、關愛的人保持聯系。我可以畫一張畫，以文本的形式發送出去，還可以用它記錄語音信息。我可以用手表發Twitter消息，在某個人的Facebook時間線（Timeline）上留言，移動時追蹤想抓捕的《口袋妖怪Go》怪獸。自PC以來，它可能是最流行的個人設備，很快就會成為每個人生活的一部分。